Wat deelnemers zeggen 🎤
Alle ervaringen van deelnemers op een rij
Ik heb de training als heel prettig maar vooral ook heel toepasbaar ervaren. Bewuster omgaan met je tijd en de dingen die je doet, niet maar doorhollen in de doe-modus, maar af en toe stilstaan en reflecteren.
Dankzij de goede begeleiding van Angela is dit voor mij in de 8-weekse training veel helderder geworden. Ik wens het iedereen toe!
De mindfulness cursus heb ik gevolgd bij Angela. Vanwege corona vond alles online plaats, maar dat deed eigenlijk niets af aan de kwaliteit en de ervaring. Vanaf het moment van de intake was ik onder de indruk van het enthousiasme en de rust van Angela.
De 8 avonden en stiltedag heb ik als heel prettig ervaren. Het oefenen tussentijds was pittig, maar Angela moedigde ons met vriendelijkheid en compassie aan om daar vooral onze eigen weg in te zoeken. Kortom, een heel grote aanrader!!!!
Doutzen Wagenaar, Consultant
Ik heb de training van 8 weken gevolgd bij Angela, dit was een hele fijne en leerzame ervaring. Angela zorgt voor een rustige en veilige sfeer tijdens de avonden en voorzag ons tijdig van heldere en goede informatie.
Al met al een hele fijne kennismaking met mindfulness en op deze manier een goede basis kunnen leggen om hier verder mee aan de slag te gaan. Bedankt!
Mariska Houtman, ZZP-er
Het was al een tijdje mijn voornemen om een mindfulness-cursus te volgen, maar ik twijfelde of dit een goed moment was. Ik vroeg mij af of het via online bijeenkomsten zou werken voor mij . Per slot van rekening zit ik, als docent, momenteel al de hele dag naar een scherm te kijken. Gelukkig heb ik het gedaan!
Angela is een warm en geduldig mens. Ze luistert en spreekt met aandacht, humor en verstand van zaken. Binnen de groep ontstond een fijne dynamiek tussen de deelnemers, zelfs zonder ook maar één keer fysiek samen te komen.
Vaak kwam ik wat gestrest de cursus binnen, soms zelfs met wat weerstand. Het mooie van mindfulness is dat het niet uitmaakt in welke staat je bent, of welke emotie je voelt. Je begint altijd vanuit het huidige moment. Daarom zou ik deze cursus (en docent) juist aanraden voor mensen die twijfelen vanwege hun drukke leven. Het was voor mij geen extra stressfactor, maar juist een middel om met stress om te gaan.
De 8-weekse mindfulnesstraining gevolgd bij Angela/Windstilte.
Er is veel aanbod in dergelijke trainingen, maar mijn keuze voor Angela is de juiste geweest!
Vanaf het intake gesprek tot aan de stilte dag is Angela's bevlogenheid de groep de beginselen van mindfulness bij te brengen voelbaar geweest. Haar enthousiasme is aanstekelijk en haar betrokkenheid bij de groep groot.
Nu is het aan mijzelf de beoefening van mindfulness bij te houden en daarbij ga ik zeker gebruikmaken van de mogelijkheid deel te nemen aan de aangeboden meditatie-avonden.
Dank je wel Angela!
Ik maakte kennis met Mindfulness in een achtweekse training, via het CVM. De trainer – Angela Wind - maakte een kundige indruk, maar bovendien: ze leek oprecht enthousiast en geïnteresseerd in het proces, en hoe dat door ons – de deelnemers - werd ervaren. Die authentieke, warme betrokkenheid is denk ik wat maakte dat ik – ik ben gewoonlijk niet zo goed in groepsdingen – tijdens de acht avonden, én tijdens het ‘huiswerk’, werkelijk open kon staan voor wat een mindfulness-training te bieden heeft. Daar had en heb ik veel aan.
Knap werk, Angela!
Bij Windstilte Mindfulness heb ik de 8 weekse cursus gevolgd. Ik had me oprecht waar geen betere kennismaking met mindfulness kunnen voorstellen!! Vanaf het eerste moment voelde ik al een hele fijne klik met Angela en was er, dankzij haar goeie les-begeleiding en openheid, al gelijk een hele fijne en veilige groepssfeer gecreëerd waardoor ik me optimaal tijdens de lessen heb kunnen openstellen! Angela, echt enorm bedankt voor jouw openheid, jouw kennis en vaardigheden tijdens de lessen, ik heb er ontzettend veel van geleerd!!!! Ik kan iedereen aanraden om bij Angela (Windstilte Mindfulness) jullie cursussen/sessies te boeken want ze is echt waar helemaal TOP!
Ik heb de mindfulness training van Angela als bijzonder fijn ervaren. Ze neemt de tijd om rustig door de stof te gaan, stelt de juiste vragen om je net wat dieper te laten graven en heeft daarnaast ook een fijne stem. Dat laatste vond ik persoonlijk erg prettig tijdens de meditatie begeleidingen. Ik raad iedereen aan om de 8-weekse mindfulness training bij Angela te volgen!
Angela heb ik ervaren als een deskundige, heldere, vriendelijke mindfulness-trainer. Ze laat de deelnemers in hun waarde en houdt hen (en mij dus) zonodig heel geduldig en met humor een spiegel voor.
Hans Zwaal, Psycholoog
Angela is een fijne trainer. Ze straalt kalmte, nieuwsgierigheid en openheid uit. Een vleugje humor ontbrak niet. Ze gaf veel ruimte voor ervaring en nabespreking en na de training waardevolle tips. Een verrijking om de mindfulness training bij haar gevolgd te hebben!
Rahel Vassen, Coach
Mijn 8-weekse mindfulnesstraining werd geleid door Angela. Al vanaf het eerste kennismakingsbelletje vond ik Angela heel open en hartelijk in haar benadering tot de cursus en tot mij als deelnemer. Ze luistert heel goed naar wat jij als deelnemer ervaart en nodig hebt en zorgt voor een open en comfortabele sfeer. Zelfs toen de cursus noodgedwongen online moest worden vervolgd vanwege de lockdown, werd het programma feilloos voortgezet. Daarnaast heeft de cursus zelf mij hele waardevolle dingen geleerd, die mij nog lang zullen bij blijven.
Angela heb ik als licht en vriendelijk ervaren. Ze weet de materie in alle eenvoud te brengen. Daarnaast is de sfeer die zij creëert heel veilig.
Nardy Stolker, Ruimtelijk vormgever
Hele fijne ervaring en zeer aan te raden!
Angela is een zeer fijne, professionele en inspirerende mindfulness docente! Ik heb ontzettend veel aan haar cursus gehad! Zeker een aanrader!
Angela stelt haar hart open om het jouwe te raken. Met persoonlijke aandacht nodigt Angela je uit om met jezelf aan de slag te gaan a.d.h.v. van een prettige (digitale) training en naslagwerk om thuis verder te gaan met de oefeningen. Ik ervaar de training als een direct meerwaarde in mijn eigen zijn. En ook de rest van mijn gezin ;)
Daan den Ouden, Masseur
Rust... Heel fijn dat er meer rust, meer focus en meer vriendelijkheid is na deze cursus.
Angela is een kundige trainer, die een open blik houdt, geïnteresseerd is in je verhalen en er iedere keer met een mooie openheid naar kijkt. Ze vangt goed op wat er bovenkomt bij mensen. Haar begeleiding is vriendelijk en duidelijk. Door haar humor houdt de training iets vrolijks, waardoor je met plezier 'leert'. Wat ik heb geleerd is allemaal bijgebleven en onmiddellijk toepasbaar in mijn dagelijks leven!
Ik ben begonnen aan de training omdat ik dit door 2 collega's werd aangeraden. Ik wist totaal niet wat ik ervan moest verwachten.
Na telefonisch kennismaking voelde het gelijk goed. Angela luisterde zo geduldig naar mijn verhaal en bedankte mij dat ik dit wilde delen.
Ik ben toen begonnen op locatie wat ik best spannend vond omdat ik niemand kende en dacht ojee... wat kan ik wel en niet zeggen?.
Maar dit voelde zo veilig dat ik mezelf kon zijn en we werden zo fijn benaderd door Angela dat het een open sfeer gaf.
Ik heb genoten van de trainingen, er was ook heel veel omhoog bij mij gehaald en door de training kon ik er beter mee omgaan. Helaas dat de rest van de training online moest maar dat was ook super goed geleid door Angela. Al met al heb ik een heel fijn gevoel aan overgehouden en ga hopelijk een goede toekomst tegemoet met minder stress. Ben er nog niet maar heb wel de basis. Super bedankt Angela, je bent een super leider. Wie weet tot ziens.
Nejma Raji, Maatschappelijk Dienstverlener
De mindfulness training van Angela is erg goed! Ze weet het mindfulness gedachtegoed goed over te brengen, heeft een fijne stem voor begeleiding van de meditaties, weet een prettige en veilige sfeer te creëren tijdens de trainingsavonden en weet bovenal goed te luisteren en vragen te stellen zonder te oordelen. Hele goede ervaring!
Charlotte, Financieel adviseur
Fijne, rustige mindfulness trainer. Heeft duidelijk al veel ervaring, maar is desondanks elke les weer oprecht nieuwsgierig naar alle deelnemers en hoe zij de oefeningen ervaren. Prettige stem voor tijdens de meditaties! Kennismakingsgesprek vooraf was ook fijn, hierdoor voel je ook de persoonlijke benadering.
Een paar maanden geleden was mijn eerste kennismaking met Angela. Een heel open, oprecht en fijn gesprek. Angela straalt een bepaalde rust uit. Een gevoel dat alles oké is. Dat heb ik ook ervaren tijdens de trainingen die volgden. Ik heb enorm veel uit de training gehaald en dat komt mede door de goede begeleiding van Angela. De groep voelde al vrij snel als een eenheid waarin ieder bij zijn/haar eigen gedeelte mocht blijven. Angela had oprechte interesse en aandacht voor iedereen. Ik kan niet wachten tot de vrijdagavonden weer live kunnen plaatsvinden. Dan kom ik zeker langs.
Nogmaals dank voor de fijne training. Het waren heel
prettige sessies waar ik verder mee kan.
Ik waardeer vooral in jou de ruimte die je iedereen laat. Je aandacht,
zonder oordelen en met respect voor ieders grenzen.
Annette Veraart, secretaris/mediator
Deze training heeft mij drie dingen geleerd: een toegankelijke manier om mijn innerlijke signalen beter te horen, vriendelijker met mijzelf omgaan en tot slot dat de sleutel tot mij verbonden voelen met anderen, in mijzelf zit. Voor mij zéér waardevolle zaken.
Wat mij in Angela aanspreekt zijn haar kennis van de materie, haar inlevingsvermogen en haar nuchtere en vriendelijke houding (die doorklonken in haar prettige stem). Ze doet niet even mindful, ze ís mindful. Deze authenticiteit maken haar tot een krachtige en geloofwaardige begeleider.
Je wist tijdens de sessies een veilige sfeer te creëren waardoor iedereen heel open was. Dit heeft de cursus echt heel goed gemaakt. Ik vond je begeleiding prettig ook door je humor. Ik heb zelfvertrouwen gekregen in het doen van de meditaties, ik had nooit gedacht dat ik dat zou kunnen. Ik wil hier zeker mee door.
(8 weken na de training:)
Oef, ik kan wel een meditatie gebruiken 😊 en toch heb ik
regelmatig profijt van de cursus bij stress-situaties
Ben jij ook klaar om te beginnen?
Bekijk hier startdata en meld je aan!
